كشف الباحثون من كلية الصحة العامة في جامعة هارفرد ببوسطن أن الذين وجدت
في دمهم النسبة الأعلى من الأوميغا 3، الموجود عادة في التونا والسلمون
وغيرها من الأسماك، عاشوا سنتين أكثر على الأقل من الذين كانت عندهم نسبة
هذا الحمض أدنى.
أفاد موقع هيلث دي نيوز أن هذه الدراسة ليست عن مكملات زيت السمك، بل عن معدلات الأوميغا 3 في الدم المرتبطة بالنظام الغذائي.
وأضافوا أن معدلات الأوميغا 3 في الدم مرتبطة بتراجع خطر الموت وخصوصاً الناجم عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضحوا أن السمك يحتوي على بروتين وأحماض دهنية مفيدة للقلب، وأن دراستهم وجدت ارتباطاً بين تناول السمك وطول العمر، ولكنها لم تكتشف بعد ما إذا كان في الأمر علاقة سببية ما يستدعي مزيداً من الدراسة.
أفاد موقع هيلث دي نيوز أن هذه الدراسة ليست عن مكملات زيت السمك، بل عن معدلات الأوميغا 3 في الدم المرتبطة بالنظام الغذائي.
وأضافوا أن معدلات الأوميغا 3 في الدم مرتبطة بتراجع خطر الموت وخصوصاً الناجم عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضحوا أن السمك يحتوي على بروتين وأحماض دهنية مفيدة للقلب، وأن دراستهم وجدت ارتباطاً بين تناول السمك وطول العمر، ولكنها لم تكتشف بعد ما إذا كان في الأمر علاقة سببية ما يستدعي مزيداً من الدراسة.
