طريقة عمل عصير الجريب فروت

المكونات:

ثمرة جريب فروت أو برتقال
5 ثمرات فراولة
موزة واحدة
علبة زبادي بالموز أو الفراولة
ملعقتين عسل
كوب لبن
3 ملاعق كبيرة سكر
مكعبات ثلج

الطريقة:
يتم خلط وضع الثلج في الخلاط ثم مزجة

 توضع بقيت المحتويات في الخلاط و يضرب جيدا ثم تقدم