فوائد التقبيل !!

على الرغم من أن القبل تبدو بسيطة، فانها تعني للرجال الكثير . وتعني للفتيات الدفئ والحنان واليوم سوف نبرز اكثر خمسة فوائد للتقبيل للرجال والنساء
1-عندما نقبل بعضنا فان نظام القلب والأوعية الدموية تعمل أكثر توازنا
  عندما تحدث قبلة بين رجل وامراة يمكن أن يصل معدل ضربات القلب إلى 110 نبضة في الدقيقة. و هذا له تأثير على لياقتك و ادئك "الرياضة" .
2-الاستقرار وفقدان الوزن
مجرد قبلة لمدة خمس دقائق، فإن الجسم يحرق حوالي 12 سعرة حرارية وهذا يساعد علي انقاص الوزن.
3-تمنع افراز الهرمونات جلايكورتيكود
تنقص القبلات من انتاج هرمون جلايكورتيكود وهو خطير ويؤدي الي ارتفاع ضغط الدم، والأرق، وضعف العضلات.
4-إنفاذ دائم الشباب
عند التقبيل،  هناك حوالي 30 عضلات الوجه تتحرك . وهذا يؤدي الي شد عضلات الوجه وتاخير الشيخوخة.
5-حماية عقلك من الإجهاد
ببساطة فان ممارسة التقبيل لمدة دقيقة قادرا على استعادة حالة الدماغ مزاجية الإيجابية.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

تابعنا على تويتر