المكونات:
ثمرتين موز250 جم فراولة
كوب زبادي
ملعقتين عسل
طريقة التحضير:
بعد غسل الفراولة خذي القليل منها للتجميل والباقي ضعيه في الخلاط
اخلطي الموز مقطع الى شرائح مع الزبادي و ملعقة عسل بعد ان تأخذي القليل من شرائح الموز للزينة
ضعي الخليط كله في قالب او اكواب بلاستيك و ضعي الفراوله و قطع الموز والفراوله ثم ضعي عصا صغيرة في منتصف كل قالب
ضعي الأكواب في الفريزر لمدة أربع ساعات
PT10 دقائق
